­
live

O porodzie domowym - live

12:33
W Międzynarodowym Dniu Porodów Domowych zapraszam Was serdecznie na rozmowę z Karoliną Kardasz ze Szkoły Rodzenia Majka, cudowną położną, która takowe porody przyjmuje. Porozmawiamy o tym, dlaczego w dobie medycznego rozkwitu kobiety decydują się jednak rodzić w domach. O tym, czy to lepsze rozwiązanie, czy bezpieczne, czy dla każdego. Karolina opowie też o niesamowitym miejscu, które wraz z grupą cudownych kobiet chcą stworzyć...

Read More...

live

Kiedy rodzi się matka - live

01:50
Kiedy w momencie narodzin wszystkie oczy kierują się w stronę nowego członka stada, czyli dziecka, my, z Zuzanna Kołacz-Kordzińska "Bliżej", przypatrzymy się kobiecie, która właśnie urodziła się jako matka. Kim jest ta istota? Co czuje i czego potrzebuje? Czym jest matkowanie matce i otulanie jej? I na koniec - kim jest doula postpartum? ...

Read More...

TFM

Poród - czy to boli?

22:02
Zdecydowanie zbyt mało mówi się o porodach. Kiedyś kobiety siłą rzeczy uczestniczyły w porodach swoich sióstr, sąsiadek, a czasem i matek. Dziś porody znamy głównie z filmów. I to niestety głównie tych historycznych z wołaniem o gorącą wodę i białe ręczniki albo tych amerykańskich, w których wszystko jest przerysowane i nierzeczywiste. I możecie się śmiać, ale jak zaczęłam rodzić D., to nie miałam...

Read More...

Myśl na szybko

Daj sobie czas na połóg

01:21
Ciekawa jestem, jakie są Wasze wspomnienia połogowe. Dałyście sobie czas, żeby powoli dochodzić do siebie, odnajdować się w nowej roli, czy też próbowałyście czym prędzej sprostać wszystkim domowym obowiązkom, wrócić do dawnej formy, zaspokoić oczekiwania otoczenia? Mnie przy D. udało mi się faktycznie w niespiesznym tempie przejść przez te pierwszych kilka tygodni, zajmując się głównie odpoczywaniem i zachwytem nad nowym życiem. Pamiętam wpatrywanie...

Read More...

live

Dlaczego każdy rodzic powinien przeczytać "W głębi kontinuum"?

01:08
live

Praktyka jogi z okazji Dnia Matki - live

01:06
Zapraszam Was serdecznie online na sesję jogi z okazji Dnia Matki. Porozmawiamy chwilę o tym, jak i dlaczego praktyka jogi może wspierać mamy. Po czym Iwona Gilewicz-Grunt z "Coś swojego" z radością potowarzyszy w doświadczaniu, prowadząc sesję jogi na żywo. Przydadzą się: mata do jogi (podłoga lub dywan też będą ok), 2-3 koce, krzesło, kilka grubszych książek lub kostki do jogi, grubsze skarpetki....

Read More...

pomysł na prezent

Prezent z okazji Dnia Matki

00:57
Jeeeeest!!! Dostałam i w tym roku!!! Cały rok macierzyństwa zamknięty w kadrze! Kocham ten moment najwspanialszej premiery filmowej roku!D. obudziła się dzisiaj pół godzin wcześniej niż zwykle, żeby przygotować z TFT niespodziankę dla mnie. Rano czekało na mnie śniadanie do łóżka, obrazek wykonany przez D. i bukiet moich ukochanych konwalii.A do tego dostałam taki prezent na urodziny, że słów brakuje, by to opisać......

Read More...

live

Druga część rozmowy z Pawłem Zawitkowskim

00:52
W drugiej części mojej rozmowy z Pawłem Zawitkowskim odpowiemy na więcej Waszych pytań związanych z potrzebą ruchu u dziecka. Będzie też o tym, jak wybrać dobrego fizjoterapeutę, co z nieszczęsnym siadem "W", czy siad skrzyżny (po turecku) jest lepszą alternatywą i wiele, wiele innych bardzo cennych informacji. ...

Read More...

live

Paweł Zawitkowski u Trochę Fajnej Mamy - ściągawka mądrości

00:40
Łapcie pierwszą ściągawkę z ostatniej rozmowy z Pawłem Zawitkowskim! Dziecko jest istotą omnipotencjalną, to znaczy taką, której wąchanie czegoś, dotykanie, przebiegnięcie, czy wdrapanie się na drzewo nie wystarcza do poznania. Dziecko doświadcza rzeczywistości wieloaspektowo. Nie jest ważne zdobycie, nawet nie zdobywanie [umiejętności], a proces realizacji. Dziecko nie potrzebuje ruchu, żeby zmęczyć swoje mięśnie, dziecko potrzebuje ruchu, żeby doświadczać w omnipotencjalny sposób, wszystkimi zmysłami....

Read More...

live

"Moje dziecko nie może chwili usiedzieć spokojnie!" - live z Pawłem Zawitkowskim

15:14
TFM

Nie dokarmiać emocjonalnej burzy

15:00
Ależ to był dobry dzień! A nic tego z rana zupełnie nie zapowiadało! Dawno nie pamiętam takiego idealnego wręcz, wspólnie spędzonego czasu. Ostatnich kilka tygodni przeplatanych jest wybuchami "nastoletnich" emocji (serio, to napięcie, teksty, zachowania - jakbyśmy w domu nastolatkę mieli!), walki o władzę o wszystko i ze wszystkimi i jęków z powodu bólu istnienia. Staramy się brać na klatę, ale czasami uszami...

Read More...

MATCZYNE REFLEKSJE

Jeśli oddamy w ręce dzieci odpowiedzialność

02:06
Jeśli oddamy w ręce dzieci odpowiedzialność, potrafią doskonale wziąć ją na siebie.Dzieci biorą to całym sobą.Oczywiście wszystko zależy od indywidualnych cech dziecka, od warunków, w jakich dotychczas się rozwijało, no i od adekwatności rangi powierzanej mu sprawy.Często są o wiele bardziej odpowiedzialne od dorosłych.   Z powodu naturalnej determinacji, silnego poczucia sprawstwa, a także dlatego, że zwyczajnie tym dzisiejszym dorosłym tej odpowiedzialności we...

Read More...

TFM

Podążając za swoim naturalnym rytmem

01:36
Wczoraj w czasie późnowieczornej rozmowy Celina zapytała mnie, jakie mam plany na kolejne live. Z nieukrywaną satysfakcją wyłożyłam jej przygotowaną z wypiekami na twarzy listę dziesięciu świetnych gości, rozbijając to na dwie ścieżki tematyczne. Po czym dorzuciłam na koniec:- Albo nic.I wiecie, usiadłam przed chwilą przed komputerem i stwierdziłam, że jak nic spełniło się właśnie to ostatnie. Czasem tak mam. Przez dłuższy czas...

Read More...

live

Emocje dużych i małych w (korono)kryzysie

01:23
To już ponad 1,5 miesiąca, odkąd nasza rzeczywistość diametralnie się zmieniła. Staramy się dostosować do ograniczeń, zmierzyć z trudnościami, jakie z nich wynikają, funkcjonować jak dawniej. Niepewność sytuacji, zachwiane poczucie bezpieczeństwa, nagła zmiana, nadmiar obowiązków, izolacja od innych ludzi, zamknięcie w czterech ścianach sprawiają, że funkcjonowanie w dawnej normie bywa nie tylko trudne, co wręcz niemożliwe. Choć staramy się najlepiej, jak umiemy, dopadają...

Read More...

PRZYGODY

Budujemy tamę na strumieniu

01:06
Macie tak jak ja, że przywykliście już do "kwarantanny" na tyle, że wydaje Wam się czymś zupełnie normalnym? Miewałam różne momenty, od lęku o bezpieczeństwo nas wszystkich, przez rozgoryczenie sytuacją polityczno-ekonomiczną, po wątpliwości dotyczące ciągu dalszego tej historii. Dziś czuję, że emocjonalne fale opadają, a my żyjemy sobie coraz bardziej normalnym życiem, nie odczuwając już tak dotkliwie epidemiologicznych ograniczeń. Trochę też wraz z...

Read More...

Fejvorki

Fejsik

Insta

Instagram